La réflexologie et l'énergétique chinoise

La réflexologie énergétique chinoise est une discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise.

 

 

La médecine traditionnelle chinoise :

Vieille de quelques milliers d'années, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un ensemble de théories et de pratiques visant au maintien de l'harmonie de l'énergie à l'intérieur du corps ainsi qu'entre le corps et son environnement.

 

Pour cela, elle se base sur la circulation du "Qi" (pronnoncé "Tchi"), autrement dit : de l'énergie vitale de toutes manifestations présentes dans la nature.

 

Elle s'attache à l'homme dans son ensemble (physique, émotionnel, mental, environnemental, etc.) et considère le corps humain comme une représentation réduite de l'univers, suivant les mêmes principes et mouvements que la nature.

 

 

Le Yin et le Yang : 

La symbiose entre les deux forces complémentaires du Yin (noir) et du Yang (blanc) est essentielle à la santé. Le Yin est égal au corps physique et matériel. Quant au Yang, il correspond à l’immatériel et l’énergie.

 

La MTC cherche l'équilibre de ces deux forces : l'atteinte du juste milieu.

 

Ainsi, d'après le Tao, la maladie survient quand il y a déséquilibre entre les énergies internes de l'homme et les énergies externes qui l'entourent, entre le Yin et le Yang donc.
Le symptôme qui la caractérise est le signal d'alarme que nous envoie notre corps lorsque ces énergies ne sont pas en phase.

Les 5 éléments : 

La MTC est basée sur le concept des cinq éléments :

  • le FEU,
  • la TERRE,
  • le MÉTAL,
  • l’EAU,
  • le BOIS. 

 

Ils sont interdépendants et ont une action les uns sur les autres :

- chaque élément est nourri par son élément "père" (flèches noires - exemple : l'eau nourrit le bois qui nourrit le feu, etc.),

- chaque élément peut être contrôlé (flèches roses - exemple : le feu contrôle le métal qui contrôle le bois, etc.).

 

 

Chacun de ces éléments représente tous les phénomènes associés à la nature et est directement lié aux organes principaux de notre corps. Ainsi, chaque élément est lié à un "couple" ORGANE/entrailles.
Respectivement :

  • CŒUR/intestin grêle,
  • RATE/estomac,
  • POUMON/gros intestin ou côlon
  • REIN/vessie,
  • FOIE/vésicule biliaire. 

Les saisons : 

Les fondements de la MTC sont également liés aux 4 saisons.

 

Ainsi, elle nous enseigne que les rythmes naturels conditionnent ce qui vit sur terre :

  • au printemps : la nature se réveille, les végétaux croissent et se développent ;
  • en été : la nature s’épanouit, les animaux s’accouplent ;
  • en automne : les feuilles tombent, les végétaux produisent des graines ;
  • en hiver : période de dormance et d’hibernation.

 

Et se décline sur l'homme :

  • au printemps : notre corps se met en mouvement, on a envie de nouvelles choses ;
  • en été : on éprouve le besoin d’être dehors et au contact des autres ;
  • en automne : l’énergie qui décline se ressent et impacte le moral ;
  • en hiver : on a besoin de "cocooner".

 

Comme nous l’avons vu plus haut, les 5 éléments sont directement reliés à un couple ORGANE/entrailles mais également aux saisons :

  • Feu → ÉTÉ
  • Terre → INTER-SAISON
  • Bois → PRINTEMPS
  • Métal → AUTOMNE
  • Eau → HIVER

Qu'est-ce que la réflexologie énergétique chinoise?

 

Il s'agit d'une technique se basant sur le principe que les pieds et les mains sont la représentation miniaturisée du corps humain ; qu’à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou bien une partie spécifique du corps.

 

En effectuant des pressions, ces différentes zones réflexes tout comme certains points de méridiens seront donc stimulés et il sera alors possible de libérer les facultés d’autorégulation du corps et permettre ainsi d’accompagner vers le chemin de l'équilibre de l'énergie vitale : l'équilibre du QI. 

Les méridiens

Les méridiens sont comme des canaux permettant la circulation de notre énergie vitale, le Qi. Il est possible de les schématiser comme un réseau de lignes traversant le corps entier et mettant en relation les organes avec les diverses fonctions de l'organisme. Ils sont eux-mêmes constitués d'un réseau de points, témoins de la bonne ou de la mauvaise circulation de l'énergie.
Les méridiens sont au nombre de 12 : les 5 couples ORGANE/entrailles auxquels il faut ajouter le triple réchauffeur et le maître cœur.

Que puis-je vous proposer ?

En plus de mon cursus de praticienne d'hygiène de vie et de naturopathie, j'ai également suivi une formation en énergétique chinoise et réflexologie.

 

Ainsi, lors des prises en charge en naturopathie que je vous propose, il me sera également possible d'établir un protocole en fonction de votre problématique. 

 

Ce protocole tient compte des éventuels dysfonctionnements, tant physiologiques qu'émotionnels.

 

C'est une technique particulièrement indiquée en cas de : 

  • troubles intestinaux,
  • gestion du stress,
  • troubles du sommeil,
  • maladies chroniques, etc.

 

Mais aussi pour vous proposer :

  • de préparer le corps dans son ensemble pour la saison à venir,
  • de la détente et du bien-être, etc.

Contre-indications :

Des contre-indications existent pour cette technique, en voici une liste non exhaustive :

  • Troubles circulatoires : phlébite, AVC ; 
  • Pose d'un pacemaker ou troubles cardiaques importants (*) ;
  • Diabète non stabilisé ;
  • Cancer ou chimiothérapie récente (*) ;
  • Épilepsie non stabilisée ;
  • État fiévreux ;
  • Troubles bipolaires ou psychiatriques non stabilisés ;
  • Premier et dernier(*) trimestre de grossesse.

 

👉🏻 (*) Uniquement avec avis médical favorable.

 

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